Тренировка началась с выступления Анастасии Устенко, эксперта в области нутрициологии, фарминдустрии и высоких технологий. Она рассказала о важности правильного выбора БАДов и представила эксклюзивный ритуал для тела, который помогает поддерживать красоту и здоровье. Особое внимание было уделено бренду Skinphoria, известному своей инновационной косметикой с активными компонентами для поддержания естественной красоты кожи, и компании GLS Pharmaceuticals, российскому производителю биологически активных добавок, который помогает нам заботиться о своем здоровье изнутри.
После этого участники смогли погрузиться в динамичную тренировку по пилатесу под руководством Евгении Чижиковой, основательницы Move Studio. Евгения провела занятие, которое не только укрепило мышцы и улучшило осанку, но и активизировало кровообращение, поддерживая здоровье сосудистой системы.
Следующий блок был посвящен вопросам ухода за телом и здоровья сосудов. Наталья Курганская, врач-дерматолог и косметолог из Damas Medical Center, рассказала о современных процедурах, которые помогают отложить поход к пластическому хирургу, подчеркнув важность комплексного подхода к эстетике и здоровью.
А завершил серию выступлений флеболог Муниф Хальдун. Он рассказал нашим гостям, как важны здоровые сосуды для общего состояния организма, и поделился практическими советами по их поддержанию.
После насыщенной программы участники были приглашены на легкий и вкусный фуршет, где смогли обсудить полученные знания и обменяться впечатлениями.
HEALTHY WAKE UP — это больше, чем просто тренировка, это целая философия, где правильное начало дня помогает создать основу для здоровья, красоты и внутренней гармонии.