To top
Lis Channel / Рубрики (Page 53)

Рубрики

31 Май

Главные секреты тайм-менеджмента

Десятки книг по тайм-менеджменту занимают место на ваших полках или ютятся на рабочем столе монитора. Десятки теорий отечественных и зарубежных специалистов по управлению временем изучены «от и до». Десятки попыток начать жить «как надо» так и не принесли ничего, кроме недовольства и разочарованияЧто же вы делаете неверно? Почему тайм-менеджмент не облегчает вашу жизнь, а наоборот, делает ее еще сложней?

30 Май

Аквааэробика — полезное плавание

Что такое аквааэробика? Аквааэробика – относительно новая форма фитнеса. Ее главное отличие от всех прочих видов тренировок заключается в том, что они проходят в водной среде, как правило, в бассейне, под руководством инструктора, нередко под музыкальное сопровождение.

1100_150