Поздней осенью и зимой мы часто жалуемся на сухость и ухудшение качества волос. Да, мороз, резкие перепады температур, сухой воздух становятся настоящим испытанием для наших волос и кожи головы. Чтобы минимизировать вредное воздействие окружающей среды и сохранить здоровые волосы, зимой нужно выполнять несколько правил.
1. Носим головные уборы. Именно они уберегут наши волосы от стрессов в виде резких перепадов температур, последствий отопления в квартире и «печки» в автомобиле.
2. Подстригаем обсеченные волосы регулярно.
Не стоит пропускать поход к парикмахеру. Регулярно состригая обсеченные волосы, мы улучшаем качество волос и придаем им ухоженный вид.
3. Меняем шампуни зимой.
На время зимы лучше отказаться от шампуни с сульфатами. Замените их на более мягкие, ведь они бережно очистят, успокоят кожу головы и, главное, не пересушат волосы. При покупке средства стоит обратить внимание на состав шампуней и кондиционеров. Делайте выбор в пользу питательных средств для ухода. В составе ищите липиды, кератин, аргановое масло, гидролизованный шелк и кокосовую воду. Именно эти компоненты напитают ваши волосы и защитят от холода.
4. Не сушим волосы феном прямо перед выходом.
Нельзя выходить на улицу сразу же после сушки феном. Сделайте укладку заранее и дайте вашим волосам как следует остыть. Лучше встать на 10 минут раньше и успеть сделать укладку, так вы спасете ваши волосы. Очень важно их досушивать. Почему? Этот совет звучит слишком очевидно, не правда ли. Но, к сожалению, многие пренебрегают им. Волосам свойственно удерживать влагу, которая при минусовых температурах замерзает. Если вы не досушите волосы, то в итоге они лишаются увлажнения и ломаются.
5. Используем питательные маски.
Зимой очень полезно использовать питательные маски. Они также помогут защитить волосы от сухости, воздействия ветра, холода и других неблагоприятных зимних факторов. Питательные маски помогают нормализовать баланс влажности волос и кожи головы. Растительные экстракты и другие ингредиенты, содержащиеся в них, восстанавливают и улучшают структуру волос, увлажняют, придают блеск и шелковистость волосам. Ваши волосы после применения масок будут более послушными, их будет легче расчесывать.
6. Уделяем внимание коже головы. Зимой обязательно нужно делать пилинг кожи головы.
Если вы никогда не пользовалась пилингом для кожи головы, то сейчас — самое время, чтобы начать. Пилинг тщательно очищает кожу и стимулирует кровообращение, тем самым, ускоряя рост волос. Обязательно введите очищение в свою зимнюю бьюти-рутину. Вы заметите, как быстро вернется прикорневой объем и ваши волосы перестанут засаливаться.
Наш совет. Не используйте пилинг чаще одного раза в неделю, иначе вы можете травмировать кожу головы.
7. Принимаем витамины.
Зимой мы часто отмечаем ухудшение качества волос. В холодное время стоит принимать специальные витамины для укрепления волос и ногтей.
В состав таких комплексов обычно входят витамины и минералы, которые необходимы всему нашему организму:
витамины групп А и В
витамин Е
цинк
селен
магний.
Если вы будете следовать этим простым советам, то никакие холода не испортят ваши прекрасные локоны!