За последний месяц количество запросов в Google «лимфодренажный массаж» удвоилось. Итак, лимфодренаж снова стал горячей темой. Даже звезды не удержались от незаслуженно забытой процедуры. Дженнифер Энистон, например, недавно опубликовала в Instagram подборку летних снимков, на одном из которых она лежит в фитнес-студии в лимфодренажных (или компрессионных) сапогах. На фото актриса растянулась на полу, раскинув руки и ноги, и казалась спокойной и расслабленной.
Об этой процедуре, к сожалению, стали мало писать и делать ее. Зря! Очень полезная процедура. Главное, ничего не нужно делать. Лежишь себе и стройнеешь. Да еще и здоровеешь. Хорошо, что с помощью звезд ей вернули былую славу.
Что же такое лимфодренажные сапоги и как они работают? В них используется сжатый воздух, они надуваются и сдуваются вокруг ног и механически мобилизуют естественную лимфодренажную систему организма.
Дженнифер Энистон рассказала о своем режиме после тренировки с использованием компрессионных сапог для лимфодренажного массажа.
Фанатка фитнеса, Энистон недавно продемонстрировала свое идеальное тело для глобальной рекламной кампании «Сила, которая делает тебя свободным«. Она выбрала для себя процедуру Body Ballancer. Давайте поговорим о ней поподробнее. Этот метод физиотерапии еще называют пневмомассажем и лимфодренажем. Прессотерапия – это аппаратный лимфодренажный массаж. Его очень часто используют в косметологии и реабилитации спортсменов. Прессотерапия позволяет освободиться от нескольких лишних килограммов, избавиться от отеков, улучшить тонус кожи и мышц, снять усталость и напряжение, оздоровить организм в целом.
Суть прессотерапии – в воздействии на определенные части тела сжатым воздухом с использованием надетого на пациента специального костюма и микропроцессоров, которые контролируют давление на каждом участке тела. Воздух поочередно подается в различные отделы костюма, стимулируя кровообращение и налаживая ток лимфы.
В задачи лимфы входит вывод из тканей организма токсинов и продуктов метаболизма. В результате массажа эффективное очищение организма усиливается, токсины активно вымываются из тканей и уходят из организма. Этот процесс сопровождается интенсивной потерей жидкости. А поскольку жидкость выводится, в том числе, из межклеточного пространства и жировой ткани, это способствует потере веса и объемов, избавлению от целлюлита.
Ну что, вы уже ищите адрес, где можно сделать лимфодренажный массаж? Равняемся на Дженнифер Энистон! В свои 54 она выглядит на 35.